台北健康衛生研究論壇
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喝茶到底能不能防癌?科學研究公布结果,你可能一直都错了
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作者:
admin
時間:
2024-8-24 21:35
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喝茶到底能不能防癌?科學研究公布结果,你可能一直都错了
茶是中國比力长远的文化,不少
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,中國人也比力爱品茗,饭後一杯茶可以清油腻,茶中的茶多酚對身
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,體也有益處,茶叶中還含有其他不少物資,像氨基酸,生物碱,碳水化合物等等,另有一些抗氧化物資,断根自由基,庇護细胞免受毁伤,以是品茗對身體益處仍是很多的。
有人感觉品茗可以預防癌症,實在,今朝還缺少證据證實品茗可以預防癌症,可是品茗简直對身體有益處,以是咱們平常可以多品茗,可是品茗也要注重,有几類茶要少喝。
浓茶
不少人品茗久了,渐渐就會喝得愈来愈浓,感觉茶叶放少了没有味道,就多
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,放一點感觉更好喝,可是品茗過于浓,可能由于茶碱太高,對肠胃發生危險,自己有胃病的人更易刺激到肠胃的康健。
隔夜茶
不少人可能會說我不會喝隔夜茶,應當没有問題,可是咱們說的這類茶也包含弃捐太久的茶,如果清晨泡的茶,放到晚上時候也是好久了,如许的茶可能也會變質,對身體晦气,
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,建议弃捐太久的茶不要喝了。
變質茶
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,
咱們家庭會存储茶叶,有些茶叶放久了,贮存前提不妥,可能會呈現變質發霉的迹象,如许的茶叶也是不要喝了,會對咱們的身體康健造成危險。
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