台北健康衛生研究論壇
標題:
笑是醫生眼中最防癌的方法:每天一笑,五大變化塑造健康人生
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作者:
admin
時間:
2024-8-24 21:09
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笑是醫生眼中最防癌的方法:每天一笑,五大變化塑造健康人生
當咱們笑時,身體內的血液轮回會加快。這不但有助于
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,運送氧气和養分物資到身體的各個部位,還能促
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,成新陈代谢,排挤體內的
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,毒素和废料
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,。這類杰出的血液轮回状况,對付保持身體康健相當首要。
4、痛
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,苦悲伤感的减輕
痛苦悲伤是很多疾病的常見症状,但笑声却具備奇异的镇痛感化。當咱們笑時,大脑會開释出一種名為內啡肽的物資,它具備减輕痛苦悲伤感的结果。是以,在面對痛苦悲伤時,無妨测驗考試用笑声来减缓痛苦悲伤,讓身心获得放鬆和舒缓。
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